Lecker und leicht: 20 Tipps fürs sommerliche Grillvergnügen

Der Trend beim Grillen geht immer mehr in Richtung leichter und gesunder Gourmetrezepte mit viel frischem Gemüse. Euch fehlt nur ein wenig Inspiration bzw. eine genaue Anleitung, wie man’s macht? Mit unseren Rezepten und Tipps hebt ihr euer Grillvergnügen auf ein vollkommen neues Level.

Froyo Bites: hippe Sommererfrischung

We love Froyo Bites! Die kleinen Süßlinge aus den USA sind DER Trend des Sommers und eine fruchtige Alternative zu Eis und Co. Die hippen Snacks aus gefrorenen Früchten und einem Mantel aus Joghurt sind schnell zubereitet und lassen sich super unterwegs oder beim gemütlichen Beisammensein snacken.

Snacks für den Sommerausflug

Es ist wieder so weit: Die Reisesaison steht vor der Tür. Das warme Sonnenwetter und die Schulferien der Kinder machen den Sommer zur perfekten Jahreszeit, Familie und Freunde zu besuchen, neue Städte kennenzulernen oder tolle Landschaften zu erkunden – egal, ob in den Bergen oder am Wasser. Vergesst aber keinesfalls, eure Snacks mit einzupacken, wenn ihr auf Touren geht. Denn mithilfe diverser nährstoffreicher Kleinigkeiten, mundgerecht bereitgelegt, könnt ihr kleine Tiefs am Nachmittag vermeiden und euch bei guter Laune halten. Also: auftanken, Autoradio einschalten – und los geht die Fahrt mit einem bunten Mix an gesunden Snacks!

Obst grillen: Diese Früchte schmecken besonders gut

Sommerzeit ist Grillzeit! Wer Lust auf etwas Leichtes, Erfrischendes und gleichzeitig Gesundes vom Grill hat, der kann Obst grillen. Ob als fruchtige Beilage, als Salattopping oder für einen süßen Abschluss der Grillparty: Unsere Top 4 Früchtchen machen sich besonders gut auf dem Rost.

Fruchtiger Couscoussalat

Fruchtalarm im Salat! Couscous wird klassischerweise gerne herzhaft zubereitet. Wir mögen die gesunde Köstlichkeit aber am liebsten in einer fruchtig-frischen Variante.

Ananas Sesam Snack: perfekt fürs Picknick

Was gibt es Schöneres als ein Picknick im Grünen mit den Liebsten und ein paar Leckereien? Als passendes Rezept hierfür haben wir heute einen Ananas Sesam Snack für euch. Die Süße der Frucht in Kombination mit einem nussig-süßen Sesam-Honig-Mantel sorgt für einen ganz besonderen Gaumenkitzel und ist garantiert beliebt bei Groß und Klein.

Energiekick bei akuter Müdigkeit: Bananen Café Frappé

Gestern ist es mal wieder später geworden als geplant – jetzt hängt ihr heute ganz schön in den Seilen und könnt euch nur schwer konzentrieren? Dann braucht ihr schnell einen Energiekick, um wach zu werden. Unser Bananen Café Frappé ist eine exotische Abwechslung zum normalen Kaffee, bringt eine extra Portion Vitamine mit und damit Körper und Geist wieder auf Trab.

Bunte Früchte Wraps

Den Sommer das ganze Jahr schmecken? Das geht ganz einfach mit unseren bunten Früchte Wraps. Diese sind blitzschnell gerollt und lassen sich prima mitnehmen und unterwegs snacken. Und das Beste: Jeder kann seine Lieblingsfrüchte einrollen und sich so seinen ganz persönlichen Wrap zaubern.

Ananas schneiden: So geht’s richtig

Ananas ist super saftig, lecker und dabei noch richtig gesund. Wir zeigen euch heute Schritt für Schritt, wie Ananas schneiden schnell und einfach geht und ihr in nur fünf Schritten an das gesunde Fruchtfleisch der Tropenfrucht kommt.

Gesundes Rezept für den Mädelsabend: Bananensushi

Ihr habt eure Freundinnen zu einem Mädelsabend eingeladen, schon ein paar Filme ausgewählt, die Getränke kalt gestellt und Kuscheldecken bereit gelegt. Was noch fehlt? – Ein paar leckere Snacks. Als gesunde Alternative zu Chips und Co. haben wir ein Rezept für Bananensushi für euch. Diesen fancy Snack könnt ihr ganz einfach und schnell zuhause zubereiten. Eure Mädels werden begeistert sein, garantiert.