Galaxy Smoothie Bowl

Galaktisch gelöffelt! Unsere geniale Galaxy Smoothie Bowl mit Beeren, Banane, Orange und Co. ist ein vitaminreicher Mix für alle „Frühstücks-Astronauten“. Das Beste: Das leckere Frühstück ist raketenschnell zubereitet.

Quinoa Fruchtsalat

Ein knackiger Sattmacher voller Eiweiß – Quinoa ist lecker, gesund und unkompliziert. Heute wird es mit unserem Quinoa Fruchtsalat bunt und vitaminreich wie nie. Kreativ kombinieren wir das Pseudogetreide in diesem schnellen Rezept mit Clementinen, Granatapfel und Beeren!

Fruity Bowl mit Milchreis

Wir sind heiß auf Reis – diesmal in der milchigen Variante. Denn cremig-süßer Milchreis geht einfach immer und schmeckt perfekt zwischendurch oder unterwegs! Unser schnelles Rezept für Fruity Bowl mit Milchreis interpretiert die beliebte „Seelenspeise“ aus Kindertagen ganz fruchtig mit Trauben, Beeren, Mango, Grapefruit und Minze!

Breakfast Supershake

Ihr könnt morgens eine Starthilfe für mehr Energie und Schwung gebrauchen? Wie wäre es mit einer fruchtigen Variante? Unser Breakfast Supershake mit Banane, Beeren, Zimt, Nussmilch und Honig verleiht euch morgendliche Superkräfte und sättigendes Wohlgefühl. Außerdem schmeckt er einfach herrlich herbstlich!

Bananen Kurkuma Porridge

Porridge ist ein warmer Genuss für alle, die es unkompliziert mögen. Wir haben den Klassiker besonders lecker und nahrhaft interpretiert. Das Bananen Kurkuma Porridge begeistert alle schnellen Frühstücker!

Ananas Trauben Stulle

Eine Stulle ganz ohne Wurst oder Käse? Schmeckt das? Na klar – und wie! Unsere Ananas Trauben Stulle ist der beste Beweis, denn sie kommt rundum fruchtig daher.

Sunshine Smoothie

Let the sunshine in! Könnte man Sonnenschein trinken, würde er garantiert genau so aussehen wie unser farbenfroher Sunshine Smoothie. Sommerlich-heißer Mix: Mango, Ingwer, Trauben, Möhren und Himbeeren lassen uns augenblicklich strahlen und versorgen uns mit haufenweise Vitaminen.

Heidelbeer Schoko Stulle

Sandwich olé! Dieses fruchtige Schnittchen lässt Birne, Orange, Heidelbeeren und Cottage Cheese ungewöhnlich und genial kombiniert hochleben. Und als süßes Extra gesellt sich feine dunkle Schokolade mit hinzu. Perfekt, wenn es schnell gehen muss, aber der Genuss nicht zu kurz kommen soll.

Wie gesund ist Zitronenwasser?

Wasser mit Zitronensaft schmeckt immer wunderbar erfrischend. Gleichzeitig ist es eine spritzige Alternative zu Limo und Co. Aber was macht Zitronenwasser eigentlich so gesund und kann man es täglich trinken?