Äpfel: Obstgenuss mit Biss

Knackig, saftig, lecker! Äpfel gehören zu den beliebtesten Früchten der Deutschen und werden von Groß und Klein gerne geknabbert. Kein Wunder, denn das runde Obst ist außerordentlich vielseitig – sowohl an Sorten und Farben als auch in Bezug auf seine Inhaltsstoffe. Ob grün oder rot, der Apfel schmeckt nicht nur gut, sondern leistet ebenso unserer Gesundheit beste Dienste!

Trauben: Natürlich snacken!

Wer viel unterwegs ist oder einen stressigen Arbeitstag bewältigen muss, hat nicht immer Zeit oder Möglichkeiten für eine aufwändig zubereitete Mahlzeit. Gern greift man dann zum kleinen Snack, häufig allerdings in Form von fettigem Fast-Food oder süßem Gebäck. Dabei bietet eine Frucht gleich mehrere Vorteile, um sie zum perfekten Genuss für zwischendurch zu machen!