5 briljante tips tegen verveling

Uit verveling kunnen veel nieuwe dingen voortkomen. Niets doen hoeft dus niet frustrerend te zijn, maar kan je wel inspireren tot dingen die je al lang eens wilde proberen. Dus lees voordat je weer uitgebreid gaat bingewatchen eerst eens onze 5 briljante tips tegen verveling.

5 eenvoudige ideeën voor achtzaamheid in de lente

In de lente kunnen we letterlijk opbloeien en nieuwe energie tanken. Het is dus zeker de moeite waard om de dagen met aandacht te beleven. Zuig dit unieke jaargetijde daarom met alle zintuigen in je op. Ontdek onze 5 eenvoudige ideeën voor meer achtzaamheid in de lente.

Fit in de lente – je bucketlist

Een nieuw jaar, een nieuwe lente! Perfect om fris en gemotiveerd door te starten. Wat wilde je altijd al eens uitproberen? Wat kan jou en je welzijn na de lange winter goed doen? Het is nu de ideale tijd voor je eigen bucketlist in de lente!

Houd je aan je voornemens – 5 producten die je voedingspatroon nu verbeteren

Vitaminerijker ontbijten, minder vlees eten, evenwichtigere tussendoortjes pakken … Gezonder eten is wel een van de dingen die we het meest aan het begin van het jaar willen aanpakken. Deze 5 producten voldoen aan de verschillende behoeften en helpen er zo aan mee, je met gemak aan je voornemens voor een beter voedingspatroon te houden.

5 tips voor minimalisering in het nieuwe jaar

Het nieuwe jaar is nog maar net begonnen en ligt voor ons als de lege bladzijden van een boek, die erop wachten om beschreven te worden. Onze 5 tips voor minimalisme in het nieuwe jaar geven je daarvoor nuttige stof tot nadenken.