Is de kern van een ananas eetbaar?

Voordat je bij het zoete, sappige vruchtvlees van de ananas bent aangeland. Goed – de harde schil en de groene bladerkroon van deze heerlijke vrucht zal wel niemand willen eten. Maar hoe zit het eigenlijk met de kern? Is het middendeel van de ananas eetbaar? We gaan het je nu verraden.

Ananas goed voor de vetverbranding?

Over de populaire ananas doet een wijdverbreid sprookje hardnekkig de ronde. Door het eten van deze vrucht zou je automatisch sneller afvallen. Maar klopt het wel, dat ananas de vetverbranding stimuleer

Pak een A+ lunchbox in

Terug naar school betekent terug naar het inpakken van broodtrommels. Hier zijn onze tips voor het inpakken van een veilige, voedzame en heerlijke lunchbox voor op school.

Sinaasappels pellen – zo doe je dat!

Een lekkere sappige sinaasappel doet het goed op een warme zomerdag. Maar wie weet hoe je hem moet pellen? Soms vereist het enige vaardigheid om bij het vruchtvlees van deze exotische vrucht te komen. Hoe kun je sinaasappels het beste van hun schil ontdoen zonder daarbij wanhopig te worden?

Kikkererwtensalade, maar dan anders

Zo kleurig kan een hapje zijn! Kikkererwtensalade is lekker voedzaam en levert waardevolle eiwitten en ijzer. Sappige sinaasappel, pittige rucola, uien en tomaten brengen kleur en heerlijke geuren op tafel.

Met de sinaasappel gezond de zomer door

Meestal eten we deze sappige vrucht graag om ons immuunsysteem te versterken als het buiten kouder wordt. Maar ook nu mag die lekkere exoot niet ontbreken! Als perfect zomerhapje zijn sinaasappels een gezond alternatief voor ijsjes en consorten.

Lunchbox: kleurige fruitspiesjes voor kinderen

Kleine denkers hebben als afwisseling wel iets lekkers verdiend. Dan is een creatieve lunchbox met fruit, groente en volkoren heerlijk fris. Deze kleurige fruitspiesjes voor kinderen en andere lekkernijen zorgen in de zomer vast voor groot enthousiasme!

Tips voor een gezonde zomer

Hoe kunnen we van een zorgeloze zomer genieten door gezond te eten? Welke lekkere snackideeën zijn perfect voor de warme tijd van het jaar? Laat je inspireren door onze tips!