Bananen op de goede manier pellen

Als je een banaan op de goede manier wilt pellen, zou je het trucje moeten afkijken van de echte „bananenexpert“ – de aap! Die maakt hem namelijk niet bij de steelaanzet aan de bovenkant open, maar aan de onderkant!

Waar groeit de banaan?

In de supermarkt kunnen we altijd wel bananen kopen, maar waar groeien ze eigenlijk? We zijn deze exoot op het spoor en nemen je mee op een reis naar warme streken waar deze lekkere tropische vrucht groeit.

Bananenmuffins om mee te nemen

Lekker zacht en fruitig-zoet zijn ze, en ze veroveren de harten van de lekkerbekken onder ons stormenderhand – deze heerlijke bananenmuffins! We gaan je het recept voor bananenmuffins om mee te nemen nu verraden.

Gaan met die banaan

Dit nieuwe onderzoek blijkt uit dat inname van koolhydraten uit CAV- en MIY-bananen bij intense inspanning een efficiënte manier is om het herstel te verbeteren, terwijl ontstekingen na de oefeningen op natuurlijke wijze bestreden worden, een zeer goede zaak.

Zomer aan een stokje: ananas-ijslolly’s

Yummie! Van een lekker ijsje aan een stokje kunnen we nu genieten wanneer we maar willen, omdat je het heel gemakkelijk en snel zelf kunt maken. Heerlijk zoet-zurig en romig dat is de ananas-ijslolly met granaatappel. Onze must-have in de vriezer!

Is de kern van een ananas eetbaar?

Voordat je bij het zoete, sappige vruchtvlees van de ananas bent aangeland. Goed – de harde schil en de groene bladerkroon van deze heerlijke vrucht zal wel niemand willen eten. Maar hoe zit het eigenlijk met de kern? Is het middendeel van de ananas eetbaar? We gaan het je nu verraden.

Ananas goed voor de vetverbranding?

Over de populaire ananas doet een wijdverbreid sprookje hardnekkig de ronde. Door het eten van deze vrucht zou je automatisch sneller afvallen. Maar klopt het wel, dat ananas de vetverbranding stimuleer

Pak een A+ lunchbox in

Terug naar school betekent terug naar het inpakken van broodtrommels. Hier zijn onze tips voor het inpakken van een veilige, voedzame en heerlijke lunchbox voor op school.