Frische Freude: Karotten-Orangen-Smoothie

Karotten-Orangen-Smoothie

Bei strahlendem Sonnenschein kommt etwas fruchtige Abkühlung gerade richtig. Wir haben uns von den kräftigen Farben eines heißen Sommertages inspirieren lassen. Herrlich würzig und farbenfroh erfrischt uns im August der Karotten-Orangen-Smoothie. Ingwer und Kurkuma verleihen ihm aromatisches Flair!

Das sind die Zutaten:

  • 2–3 Orangen
  • 1 Karotte
  • 1 EL Ingwer, frisch gerieben
  • 1/2 EL Kurkuma, geschält oder als Pulver
  • 150 ml Wasser
  • optional: 1 Handvoll Eiswürfel

So wird der Karotten-Orangen-Smoothie gemixt:

  • Orangen und Karotte schälen, klein schneiden und in den Mixer geben
  • Mit dem Kurkuma bestäuben
  • Nun den Ingwer ebenfalls mit hinzufügen
  • Anschließend das Wasser zur bunten Mischung gießen
  • Startknopf des Mixers drücken und…. „BOOM!“ der perfekte Energiekick ist fertig!

Viel Spaß beim Ausprobieren des würzig-frischen Smoothie-Erlebnisses!

Euer Dole Team

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