Verdure al forno alla frutta – Dole Snack Circle

verdure al forno

Nostalgia dei barbecue estivi? Con la nostra video-ricetta Dole Snack Circle, Verdure al forno alla frutta, potrai ricreare il gusto e l’atmosfera della bella stagione direttamente nella tua cucina! Verdure e frutta insieme sono il top, si preparano in un lampo e il risultato è un tripudio di sapori e leggerezza.

Protagonista della preparazione assieme agli ortaggi è l’ananas, versatile e delizioso, in grado di fornire all’organismo diversi minerali e vitamina C. Sai che è anche l’unica fonte naturale di bromelina? Un enzima che aiuta la digestione, favorisce l’eliminazione delle cellule morte dell’organismo e stimola la produzione di collagene.

Pronto a leccarti i baffi? Guarda il video!

Ingredienti:

1 ciotola piccola di Ananas
1 Zucchina
4 cucchiai di Fiocchi di latte
1 Peperone
3 cucchiai di Olio extra vergine d’oliva
Sale e Pepe

Procedimento:

Preriscalda il forno a 180 °C, lava la frutta e la verdura e tagliale a pezzetti. Disponi sulla teglia da forno, condisci con sale, pepe e un filo di olio e cuoci per 15-20 minuti.  Cospargi con qualche fiocco di latte e… Buon appetito!

Suggerimento: le Verdure al forno alla frutta sono super anche come snack da viaggio.

Ami le verdure? Arricchiscile con le spezie!

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