Sunshine smoothie al mango

sunshine smoothie al mango

Lascia entrare l’estate nelle tue giornate! Se il sole si potesse bere, sarebbe esattamente come questo sunshine smoothie al mango del colore dell’aurora. Gli ingredienti del nostro Sunshine smoothie sono tutti da leccarsi i baffi: mango, uva, lamponi, zenzero e carote. E anche l’organismo ringrazia, per il grande apporto di vitamine

Ingredienti per 4-6 porzioni di sunshine smoothie al mango:

500 g di Mango
150 g di Uva bianca
125 g di Lamponi
1 Lime
400-500 ml di Succo di carota
15 g di Zenzero fresco
2 o 3 cucchiaini di Sciroppo di agave (o miele)

Tempo necessario alla preparazione: 15 minuti 

Preparazione: 

Sbuccia il mango, taglialo a cubetti e versalo nel bicchiere di un frullatore ad alta velocità; aggiungi lo zenzero grattugiato, il succo del lime spremuto, gli acini di uva ben lavati e tagliati a metà, il succo di carota e lo sciroppo di agave. Mixa il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo e cremoso. Versa nei bicchieri e guarnisci con lamponi freschi.

Lasciati travolgere dalla gioia del sole e dell’estate e continua a seguire la nostra pagina Facebook!

Troverai tanti consigli e suggerimenti utili per trovare il benessere e la vitalità per rendere ogni tuo giorno fruitastico!

 

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