Crea le decorazioni per Halloween: qualche idea spettrale…

Halloween è dietro l’angolo e siamo tutti pronti per celebrarlo come si deve! La ricorrenza, di origine anglosassone, venne portata dagli emigranti irlandesi negli Stati Uniti e qui, pian piano e con il passare degli anni, è divenuta una delle festività più importanti dell’anno. Anche in Italia è oramai una moda festeggiare la notte del 31 Ottobre e organizzare scherzi e feste a temaContinua a leggere Crea le decorazioni per Halloween: qualche idea spettrale…

Deliziose e salutari: le prugne!

Eh sì, siamo già in autunno! Se non ti sei ancora abbandonato al piacere di una dolce prugna, devi affrettarti perché il tempo delle prugne dura soltanto fino a fine Ottobre. Questo versatile frutto non è solo una squisita bontà gustato al naturale o come ingrediente di una fragrante crostata, ma è ottimo per la digestione e per il sistema nervoso. Prugna o Susina?Continua a leggere Deliziose e salutari: le prugne!

Combatti il mal di schiena con il Pilates

Una delle passioni più in voga tra celebrità e amanti del fitness è il Pilates, l’ultima frontiera per tonificare i muscoli e ottenere un fisico snello e asciutto. Ma nel Pilates c’è molto di più. Alcune ricerche effettuate in Brasile hanno dimostrato come, abbinato anche ad altri trattamenti, consenta di alleviare i dolori cronici alla schiena. Ricerca scientifica LoContinua a leggere Combatti il mal di schiena con il Pilates

Dole FRESH Fest – il racconto di Valentina

Buon lunedì! Iniziamo la settimana presentandoti la seconda “ambasciatrice italiana” che ha preso parte al progetto Dole FRESH Fest, il raduno internazionale dedicato al mondo Blogger che si è recentemente svolto a Charlotte, in Nord Carolina. Dopo Glenda, oggi è il turno di Valentina, un’esplosiva carica di energia positiva, autrice del blog Zagu Fashion. AbbiamoContinua a leggere Dole FRESH Fest – il racconto di Valentina

Dole FRESH Fest – il racconto di Glenda

Ciao! Oggi ti presentiamo una nostra cara amica, Glenda, alias It’s healthylicious, una delle due “ambasciatrici italiane” che hanno preso parte al Dole FRESH Fest, il raduno internazionale dedicato al mondo Blogger e svoltosi di recente negli Stati Uniti, presso il North Carolina Research Campus. L’abbiamo intervistata su questa speciale esperienza ed ecco cosa ci ha raccontato… Quali informazioniContinua a leggere Dole FRESH Fest – il racconto di Glenda

La frutta Dole dona la carica alla Pittarosso Pink Parade 2015

Sana alimentazione, regolare attività fisica ed un approccio alla vita quotidiana positivo sono i capisaldi dell’Energy Code, il segreto per una vita longeva ed appagante! Oramai ci conosci e sai quanto siamo attenti al benessere quotidiano delle persone! Per questo abbiamo scelto di scendere in campo a fianco di Pittarosso, in occasione delle #PINKPARADE di RomaContinua a leggere La frutta Dole dona la carica alla Pittarosso Pink Parade 2015

Il sogno della California a portata di click con Dole

Hai sempre sognato un viaggio in California, perderti tra le scenografiche strade di San Francisco, divertirti e ballare all-night-long nei locali più cool di San Diego e rilassarti nelle iconiche spiagge di Los Angeles? Ecco come trasformare il tuo sogno in realtà. Il nuovo fantastico concorso Dole My Energy è online, e ti offre l’opportunità di partecipare all’estrazione diContinua a leggere Il sogno della California a portata di click con Dole