Ananas: quel che (forse) non sapevi

Come fai a sapere quando un ananas è maturo? E come mai questo frutto diventa amaro se mangiato con i latticini? Queste ed altre curiosità che probabilmente non sai su questo delizioso frutto tropicale originario dell’America.

Frutta-stick per cocktail – Dole Snack Circle

Un’alternativa ai soliti cubetti di ghiaccio? Il nuovo video Dole Snack Circle “Frutta stick per cocktail” aggiungerà colore e frutta alle tue bevande. Scopri nel filmato come fare per stupire i tuoi ospiti, decorando e arricchendo cocktail e bibite con una dose extra di vitamine.

20 trucchi per la tua grigliata estiva

Anche per il barbecue la parola d’ordine è leggerezza! La moda del momento infatti è seguire ricette gourmet light e sane che comprendano cibi freschi e salutari. Noi oggi ti sveliamo ben 20 trucchi per alleggerire le tue grigliate in famiglia e con gli amici: consigli, ricette e ispirazioni per diventare un vero Maestro dell’healthy grilling!

E tu che snack 100% Natural Snacking sei? – prima parte

Abbiamo chiesto ad alcune amiche blogger di pensare a uno snack salutare e gustoso a base di frutta, come quelli dei nostri video Dole Snack Circle. Le loro proposte sono l’ideale per l’estate, facili da riproporre, deliziose e colorate!

Macedonia in cialda – Dole Snack Circle

Estate vuol dire picnic, giornate all’aperto e, finalmente, vacanze! Soprattutto in questa stagione, non c’è nulla di meglio di una bella macedonia per una pausa leggera e rinfrescante. Ma come renderla più sfiziosa ed originale? Te lo sveliamo nel nostro nuovo video! 

Gelato stecco alla frutta – Dole Snack Circle

Una festa con gli amici, una merenda fresca e golosa, la festa di compleanno del tuo bambino, una pausa dallo studio o dal lavoro: ogni momento è quello giusto per il Gelato stecco alla frutta, il break di gusto, perfetto per tutte le età e le occasioni!

Spuntini per il tuo viaggio estivo on the road

L’estate è finalmente arrivata ed è tempo di vacanze! Al lago, al mare, in montagna o in città: è il momento ideale per visitare posti nuovi e, con familiari o amici, vivere all’aria aperta queste meravigliose giornate di sole!

10 al giorno!

10 porzioni di frutta e verdura al giorno favoriscono la longevità. Mangi abbastanza frutta e verdura? Probabilmente la risposta è no. Il CDC stima che gli adulti americani mangiano solo 1-2 porzioni di frutta e verdura al giorno; in Italia, invece, si consumano da 1 a 4 porzioni giornaliere contro le 5-9 generalmente raccomandate dagliContinua a leggere 10 al giorno!