Dole è 100% Natural Snacking! Ecco il primo video Dole Snack Circle

100% Natural Snacking

La vita moderna, con i suoi ritmi incalzanti, è sempre più frenetica: ufficio, scuola, università, spesa, palestra, casa, incontri con gli amici… e spesso si ha bisogno di fare un piccolo spuntino per staccare e recuperare le energie!

Cosa c’è di meglio di uno snack goloso, appagante ma leggero, che soddisfi il palato senza creare sensi di colpa, fornendo il giusto apporto di energia all’organismo?

Ecco 100% Natural Snacking, l’allenamento al benessere che con Dole si fa snack!

Per preparare uno snack sano e sfizioso, in modo facile e veloce, basta infatti seguire le proposte dei video Dole Snack Circle! 24 idee smart per uno spuntino da gustare a casa o “on the go” a ogni ora del giorno.

Oggi ti presentiamo il primo video Dole Snack Circle, il Power Shake alla banana.

Dopo una giornata estenuante stai per affrontare la tua quotidiana attività sportiva all’aria aperta o la tua sessione di allenamento in palestra ma ti senti un pò spento: sai che la banana ti viene in aiuto? Ricerche condotte dal DNI hanno rivelato che mangiarla prima, durante e dopo l’attività sportiva, migliora le performance e accelera i tempi di recupero.

Cosa c’è di meglio allora di un Power Shake alla banana?

Ingredienti:

4 Banane piccole
1 l di Latte di Mandorle
1 manciata di Mirtilli
2 cucchiai di Fiocchi d’Avena finemente macinati
4 cucchiai di Yogurt Greco

Preparazione:

Frulla le banane con il latte di mandorle. Aggiungi i fiocchi d’avena, lo yogurt e i mirtilli. Bevilo subito… o versalo in un contenitore e portalo con te per degustarlo durante l’allenamento!

Condividi il video sui tuoi canali social e sfida i tuoi amici a chi si cimenterà per primo nella preparazione del Power Shake alla banana!

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