GRAVIDANZA, il quarto quaderno #MY ENERGY

La gravidanza è un momento magico per ogni donna e va vissuto con serenità. Ma quando si aspetta un bimbo e si vede il proprio corpo cambiare così velocemente si è assalite da mille dubbi: cosa devo mangiare e cosa invece devo evitare? Come faccio a mantenermi in forma anche col pancione?

Tutte le risposte ai tuoi dubbi te le sveliamo nel nostro quarto quaderno della collezione #MY ENERGY dedicato alla Gravidanza.

In  questo quaderno parliamo di:

Incremento di peso in gravidanza

Mangiare per due?

Nausea e Voglie

Allenamento in gravidanza

i 10 nutrienti per il benessere della mamma e del bambino

Sfoglia online il quaderno Gravidanza

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