Chips di banane e mele – Dole Snack Circle

chips di banane e mele

Cerchi qualcosa da sgranocchiare mentre guardi la tua serie preferita o un film in TV? Abbiamo l’idea che fa al caso tuo!

In questo articolo hai scoperto com’è facile preparare a casa tua la frutta disidratata anche senza utilizzare un essiccatore: con il nuovo video Dole Snack Circle, Chips di banane e mele, ti proponiamo uno snack sano e gustoso proprio a base di frutta essiccata. Ti basterà aggiungere miele e cannella e il risultato sarà una croccante delizia!

Banane e mele sono un concentrato di benessere ed energia: entrambe contengono molta vitamina C ad azione antiossidante, fibre per favorire la digestione e vitamine del gruppo B che, favorendo le funzioni degli enzimi, sono coinvolte in quasi tutti i processi metabolici e permettono di sintetizzare zuccheri, grassi e proteine per ricavarne energia.

Guarda il video e prova subito questa merenda da leccarsi i baffi.

Ingredienti:

1 Banana
2 Mele
3 cucchiaini di Miele
1 cucchiaino di Cannella in polvere

Preparazione:

Preriscalda il forno a 110 °C. Sbuccia la banana e priva le mele del torsolo; tagliale a fette sottili (ricorda che più sottili saranno le fette, più velocemente si disidrateranno) e disponile su una teglia foderata con un foglio di carta da forno; cospargi di miele e cannella e inforna per circa 90 minuti, girando le fettine di tanto in tanto.

L’idea in più: prova questa merenda sostituendo la cannella con altre spezie come ad esempio vaniglia o cardamomo; e se ami sapori più forti aggiungi del curry o del peperoncino.

Per gli altri video Dole Snack Circle clicca qui.

Continua a seguirci anche sulla nostra Pagina Facebook!

Quota

Commenti

0

Lascia una risposta

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *