Banana Dream Smoothie: il primo dei video Dole Smoothie!

banana dream smoothie

Lo abbiamo svelato in anteprima alla Rimini Wellness ed è già online sui nostri canali social. Ma per tutti coloro che se lo fossero perso lo presentiamo ufficialmente qui oggi: ecco il primo dei nuovi video Dole della categoria Smoothie.

La parola d’ordine del “Banana Dream Smoothie” è ENERGIA!

Pochi ingredienti per un successo assicurato. La banana, che ristabilisce i minerali persi durante l’allenamento, e la pera, di cui ti abbiamo svelato le immense proprietà nel nostro nuovo quaderno. Il tutto combinato con tahina e latte di mandorle per sprigionare una ricarica di energia extra per il tuo organismo.

Vediamo insieme come preparare questo “sogno cremoso”, perfetto prima o dopo l’allenamento!

Ingredienti:

1 Banana
1 Pera
150 ml di Latte di Mandorla non zuccherato
2 cucchiai di Tahina (crema di sesamo)
Cubetti di Ghiaccio (facoltativo)

Preparazione:

Metti tutti gli ingredienti nel bicchiere di un frullatore ad alta velocità e… via al movimento!

Suggerimento: puoi rendere lo smoothie ancora più ricco aggiungendo frutta secca come mandorle o nocciole e semi di chia.

Continua a seguirci per scoprire quale sarà il nostro prossimo video!

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