Ananas green smoothie

Ananas green smoothie

Le feste sono finite e tra brindisi, aperitivi, cene in famiglia o con gli amici si ha bisogno di una ricarica di vitamine e tanta leggerezza.  Ecco un’idea sana e detox, ideale per ripartire con slancio nell’anno nuovo.

Ingredienti:

1 Cetriolo di medie dimensioni
1 Mela
150 g di Ananas a cubetti
40 g di Spinaci
10 g di Menta fresca
1 Lime

Preparazione:

Metti tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocità e aggiungi un po’ d’acqua, della spremuta fresca o il tuo succo di frutta preferito. Mixa il tutto e goditi l’energia cremosa e disintossicante del verde!

Se ami i green smoothie non puoi perderti queste velocissime ricette: provale tutte!

 

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