5 Smoothie per una sferzata di vivacità!

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Gioia di vivere in un bicchiere! Gli smoothie sono un’ottima opzione per la colazione, un sano spuntino a metà mattina o una sferzata di energia tra i pasti. Se sei a caccia di qualche nuova ricetta semplice e veloce, ecco le nostre 5 preferite: da quella più frizzante ed esotica a quella più verde e aromatica, siamo sicuri che amerai i nostri 5 golosi smoothie.

Smoothie n.1: Frutta super shake

Cattivo umore non hai scampo! La nostra frutta super shake è la spinta perfetta per iniziare bene la giornata. Niente sorprese, ma solo sfiziose conferme di benessere racchiuse nella ricetta: le banane, i mirtilli, i lamponi e le bacche di goji sono infatti ottime fonti di fibre, vitamine e preziose sostanze fitochimiche. E grazie al miele, alla cannella e alle noci, anche i più golosi resteranno soddisfatti. Clicca qui per la ricetta.

Smoothie n.2: Ananas green smoothie

Viva il verde! Questo smoothie a base di ananas è la soluzione perfetta per combattere il cosiddetto “letargo primaverile”. Con cetrioli, spinaci, mele, lime, menta e ovviamente ananas, ti sentirai subito rinvigorito e sazio. Pronto per uscire dallo stato di stanchezza e risvegliarti alla bella stagione! Scopri qui i dettagli.

Smoothie n.3: Banana dream smoothie

Una cremosa delizia! Il nostro smoothie a base di banana e pera assomiglia molto ad un goloso gelato. L’ingrediente segreto che lo rende divino? Il latte di mandorle! Leggi qui come preparare questa squisita bontà.

Smoothie n.4: Berry extra smoothie

Potere dei frutti di bosco, vieni qui da me! Questa bomba vitaminica è assolutamente da provare. Mirtilli, lamponi, cocco e banane si uniscono in una travolgente onda di energia. Ti abbiamo incuriosito? Dai un’occhiata alla ricetta.

Smoothie n.5: Sunshine smoothie al mango

Pensato per tutti gli amanti del sole, il nostro sunshine smoothie al mango con zenzero, uva, carote e lamponi è un vero e proprio serbatoio di vitamine. Basterà un sorso, anche se sei seduto sul divano di casa, per far viaggiare le tue papille gustative e farti sentire disteso in relax su una spiaggia tropicale. Clicca qui per prepararlo.

Provali tutti e facci sapere qual è il tuo preferito!

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