Bunte Früchte Wraps

Den Sommer das ganze Jahr schmecken? Das geht ganz einfach mit unseren bunten Früchte Wraps. Diese sind blitzschnell gerollt und lassen sich prima mitnehmen und unterwegs snacken. Und das Beste: Jeder kann seine Lieblingsfrüchte einrollen und sich so seinen ganz persönlichen Wrap zaubern.

Ananas schneiden: So geht’s richtig

Ananas ist super saftig, lecker und dabei noch richtig gesund. Wir zeigen euch heute Schritt für Schritt, wie Ananas schneiden schnell und einfach geht und ihr in nur fünf Schritten an das gesunde Fruchtfleisch der Tropenfrucht kommt.

Gesundes Rezept für den Mädelsabend: Bananensushi

Ihr habt eure Freundinnen zu einem Mädelsabend eingeladen, schon ein paar Filme ausgewählt, die Getränke kalt gestellt und Kuscheldecken bereit gelegt. Was noch fehlt? – Ein paar leckere Snacks. Als gesunde Alternative zu Chips und Co. haben wir ein Rezept für Bananensushi für euch. Diesen fancy Snack könnt ihr ganz einfach und schnell zuhause zubereiten. Eure Mädels werden begeistert sein, garantiert.

Warum werden Bananen braun?

Diese Situation kennt bestimmt jeder: Gerade erst wurden schöne gelbe Bananen gekauft und schon kurze Zeit später bekommen sie dunkle Flecken. Doch warum werden Bananen braun und kann man braune Bananen noch essen?

Fruchtiges Ofengemüse

Der Sommer lässt noch auf sich warten und bei den Temperaturen draußen grillen macht nicht wirklich Spaß? Wir holen euch das ultimative Sommer-Grill-Feeling direkt in eure Küche: Unser fruchtiges Ofengemüse ist ruckzuck fertig, ganz ohne kalte Hände und Füße und sorgt für einen sommerlich-fruchtigen Gaumenkitzel.

Das ungeahnte Potenzial der Bananenschale!

Nur wenige haben eine Vorstellung von der geballten wissenschaftlichen Kompetenz am North Carolina Research Campus, wo acht Universitäten ihre Kräfte bündeln, um gemeinsam mit Dole-Forschern wissenschaftliche Untersuchungen an Obst und Gemüse zu betreiben. Das von Dr. Nick Gillitt geleitete Dole Nutrition Lab ist mittlerweile zu einer bedeutenden Wissensquelle für die Beantwortung der Frage geworden, wie der Mensch die Schätze von Mutter Natur zukünftig auf möglichst gesunde Weise für sich nutzen kann.

Vitamin Shake

Leckere und vitalisierende Erfrischung gesucht? Dann haben wir genau das Richtige für euch! Egal, ob ihr euren Vitamin-C-Haushalt auffüllen wollt oder einfach Lust auf eine fruchtige Erfrischung habt, unser Vitamin Shake ist immer eine gute Wahl. Die feine Kurkuma Note sorgt außerdem für ein Geschmackserlebnis der besonderen Art.

Tipps bei Heißhunger

Das Mittagessen ist noch nicht lange her und schon meldet sich die Lust auf etwas Süßes. Jegliche Ablenkungsversuche helfen nicht und die Versuchung, nachzugeben, ist groß, denn die Stimme im Kopf ist unermüdlich. Kennt ihr diese Situation? Wir haben die besten Tipps bei Heißhunger für euch sowie unsere Top 4 zur Vorbeugung.

Waldorf Salat mit Trauben

Heute wird es international! Der Waldorf Salat hat seinen Ursprung in Amerika; Oscar Tschirky, Kellner des noblen New Yorker Waldorf Hotels, kreierte Ende des 19. Jahrhunderts das Originalrezept. Wir verleihen dem Klassiker eine moderne Note und verfeinern den Waldorf Salat mit knackigen Walnüssen und saftigen Trauben.